![Wibracje o niskiej częstości wspomagają powysiłkową restytucję autonomicznej czynności układu krążenia img](https://www.wibroterapia.pro/wp-content/uploads/2022/05/WibPro_5-500x286.jpg)
W sporcie krótkie przerwy w czasie ćwiczeń pomagają skrócić okres restytucji powysiłkowej. Dotychczasowe badania wykazały, że: wibroterapia może redukować ból mięśni po treningu. Nadal jednak nie ma zgody co do wpływu wibracji na autonomiczną czynność układu krążenia. Większość badań koncentrowało się jak dotąd na wibracjach o wysokiej częstości. Wyniki tego badania ukazują metodę przyspieszenia restytucji […]