Zamknij

Metabolizm

W rozgrzewce przed ćwiczeniami, jak i podczas regeneracji po ćwiczeniach, często stosuje się toczenie po powierzchni skóry wałków piankowych, które zwiększają ruchomość stawów. Ciekawym rozwiązaniem wydaje się również stosowanie wałków piankowych z wbudowanym wibratorem. Wibracje mogą dodatkowo stymulować wrzeciona mięśniowe i narządy ścięgniste Golgiego, wpływając na propriocepcję (czucie głębokie). Jak pokazują niektóre badania, masowanie wibrującymi […]

Cellulit dotyka około 85% kobiet po 20 roku życia i 2% mężczyzn. Charakteryzuje się nietypowym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej wynikającym z zaburzeń metabolicznych adipocytów i tkanki łącznej, których podłoże może być genetyczne, hormonalne, dietetyczne lub związane z niską aktywnością fizyczną. Powstało wiele metod leczenia cellulitu, jednak ich skuteczność (zwłaszcza metod nieinwazyjnych) jest wciąż niska. Ostatnio w […]

Celem tajwańskich naukowców było ustalenie, czy wibracje całego ciała (whole-body vibration, WBV) mogą poprawić objawy przewlekłych zaparć z rodzaju zaparć czynnościowych (stanowiących prawie 60% wszystkich przypadków zaparć) i powiązaną jakość życia (health-related quality of life, HRQOL). Wyniki prezentowanego doniesienia mogą być ważne dla pacjentów walczących z hemoroidami (żylakami odbytu), ponieważ zaparcia często są przyczyną ich […]

W leczeniu osteoporozy stosuje się m.in. suplementację wapnia i witaminy D, a także ćwiczenia fizyczne, w tym ostatnio uwagę przykuwają wibracje całego ciała (whole-body vibration, WBV). Ponieważ WBV mogą być bardzo korzystne z uwagi na łatwość wykonania oraz dostępność nawet dla osłabionych pacjentów, czy mających trudności w wykonywaniu intensywnych ćwiczeń, naukowcy z Uniwersytetu Kairskiego (Egipt) […]

Ważnym elementem terapeutycznym w osteoporozie jest aktywność fizyczna, mająca pozytywny wpływ na siłę mięśni, równowagę i gęstość mineralną kości (bone mineral density, BMD). Dla tych, którzy nie mogą wykonywać intensywnych ćwiczeń oraz nie chcą/ nie mogą korzystać z farmakoterapii, z pomocą mogą przyjść wibracje całego ciała (whole-body vibration, WBV), forma wibroterapii. Są bowiem łatwym do […]

Jak pokazują ostatnie badania, wibroterapia poprawia estetykę wyglądu i może być z powodzeniem wykorzystywana w kosmetologii. Jednym z podstawowych zastosowań wibroterapii mogłaby być walka z cellulitem, jednak optymalne parametry wibracji wciąż wymagają badań. Dlatego celem przedstawianej pracy naukowców Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie była analiza wpływu 3-tygodniowej serii wibroterapii oscylacyjno-cykloidalnej (WOC, Vitberg, Polska) na wybrane […]

W prezentowanym doniesieniu opisano przypadek 52-letniej kobiety, chorej na cukrzycę typu 2 z neuropatią obwodową. Pacjentka skarżyła się na zaburzenia snu, ból i mrowienie stóp oraz ciągły stres związany z obawą przed upadkiem podczas codziennego chodzenia. Ponieważ stosowane leki nie pomagały znacząco, naukowcy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Teheranie (Iran) postanowili do leczenia włączyć program […]

Jednym z najpoważniejszych powikłań źle leczonej cukrzycy jest zespół stopy cukrzycowej. Oznacza on obecność zainfekowanego owrzodzenia (rany) z cechami neuropatii i osłabionego przepływu krwi, będącymi nie tylko najważniejszymi czynnikami patologicznymi prowadzącymi do powstania owrzodzenia stóp, ale również odpowiedzialnymi za pogarszanie się stanu owrzodzenia. Ponieważ istnieją doniesienia o poprawie przepływu krwi przez stosowanie terapeutycznych wibracji, naukowcy […]

W celu zwiększenia poziomu aktywności fizycznej, kluczowej strategii w terapii cukrzycy typu 2 (type 2 diabetes mellitus, T2DM), coraz częściej stosuje się wibracje całego ciała (whole-body vibration, WBV), rodzaj wibroterapii. Korzystny wpływ WBV na kontrolę glikemii i jakość życia z T2DM opisują coraz liczniejsze doniesienia naukowe, jednak o różnej jakości/ wartości badawczej. Dlatego brazylijscy naukowcy […]

W cukrzycy typu 2 (type 2 diabetes mellitus, T2DM) mamy do czynienia z utrzymywaniem się we krwi wysokiego poziomu glukozy oraz hormonu odpowiedzialnego za jego obniżanie – insuliny. Prowadzi to do osłabienia wrażliwości na insulinę, do tzw. insulinooporności. W prewencji oraz terapii T2DM najważniejszym czynnikiem jest dbałość o prawidłową aktywność fizyczną. Niestety, ze względu na […]

Wciśnij Enter
Śledź nas
Na Facebooku
Na Twitterze
Na GooglePlus
Na Linkedin
Na Pinterest
Na kanale RSS
Na Instagramie