Zamknij

Starzenie się

Wstęp Zjawisko kaskady lekowej, inaczej zwane kaskadą przepisywania, ma miejsce, gdy lekarz przepisuje pacjentowi leki na nowo powstałe objawy chorobowe, które w efekcie są działaniami niepożądanymi poprzedniego leku. W wyniku takiego działania pacjent otrzymuje niepotrzebnie dodatkowe leki, które również nie są bez znaczenia dla jego organizmu i mogą dawać kolejne objawy niepożądane. Te zaś ponownie […]

Trening wibracji całego ciała (whole-body vibration – WBV), jako bierna metoda aktywizacji mięśniowo-krążeniowej, wydaje się na tle światowej literatury dobrą alternatywą konwencjonalnego treningu fizycznego dla osób starszych z zaburzeniami równowagi i wysokim ryzykiem upadków. Co zainteresowało niemieckich badaczy, autorów prezentowanego doniesienia, to porównanie efektów wibracji o różnych parametrach fizycznych. Zestawili ze sobą wibracje o fali […]

W rozgrzewce przed ćwiczeniami, jak i podczas regeneracji po ćwiczeniach, często stosuje się toczenie po powierzchni skóry wałków piankowych, które zwiększają ruchomość stawów. Ciekawym rozwiązaniem wydaje się również stosowanie wałków piankowych z wbudowanym wibratorem. Wibracje mogą dodatkowo stymulować wrzeciona mięśniowe i narządy ścięgniste Golgiego, wpływając na propriocepcję (czucie głębokie). Jak pokazują niektóre badania, masowanie wibrującymi […]

W celu zwiększenia poziomu aktywności fizycznej, kluczowej strategii w terapii cukrzycy typu 2 (type 2 diabetes mellitus, T2DM), coraz częściej stosuje się wibracje całego ciała (whole-body vibration, WBV), rodzaj wibroterapii. Korzystny wpływ WBV na kontrolę glikemii i jakość życia z T2DM opisują coraz liczniejsze doniesienia naukowe, jednak o różnej jakości/ wartości badawczej. Dlatego brazylijscy naukowcy […]

W cukrzycy typu 2 (type 2 diabetes mellitus, T2DM) mamy do czynienia z utrzymywaniem się we krwi wysokiego poziomu glukozy oraz hormonu odpowiedzialnego za jego obniżanie – insuliny. Prowadzi to do osłabienia wrażliwości na insulinę, do tzw. insulinooporności. W prewencji oraz terapii T2DM najważniejszym czynnikiem jest dbałość o prawidłową aktywność fizyczną. Niestety, ze względu na […]

Cukrzyca typu 2 (type 2 diabetes mellitus, T2DM), choć charakteryzuje się zaburzoną gospodarką węglowodanową z utrudnionym obniżaniem poziomu glukozy, to jednak pacjenci, szczególnie w podeszłym wieku, narażeni są na indukowaną leczeniem hipoglikemię; a ponadto upadki i objawy depresyjne. Badania pokazują, że trening fizyczny wnosi niezwykle pozytywny wpływ na sprawność funkcjonalną, kontrolę glikemii i dobre samopoczucie […]

Trening wibracyjny całego ciała (whole-body vibration training, WBVT; rodzaj wibroterapii) jest często stosowany jako uzupełnienie konwencjonalnego treningu fizycznego, takiego jak trening siłowy, w celu poprawy siły mięśni szkieletowych, zarówno w sporcie, jak i w rehabilitacji. Ostatnie badania pokazały również, że WBVT może być użytecznym sposobem ćwiczeń poprawiającym funkcje układu sercowo-naczyniowego u osób starszych i chorych. […]

W medycynie wciąż poszukuje się efektywnych metod terapeutycznych zapobiegających zmianom inwolucyjnym, czyli związanym z utratą funkcji, zanikiem tkanek. Obiecującą formą rehabilitacji ogólnoustrojowej jest w tym kontekście wibroterapia, w tym wibroterapia oscylacyjno-cykloidalna (WOC), co postanowili sprawdzić polscy naukowcy z Krakowskiej Akademii im A. Frycza Modrzewskiego i Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Analizowali wpływ WOC na podstawowe parametry sercowo-naczyniowe […]

Aby proces starzenia przebiegał w sposób satysfakcjonujący, osoby starsze potrzebują odpowiedniego programu rehabilitacyjnego oraz fizjoprofilaktyki. Trening wibracyjny wykorzystuje bodziec mechaniczny o charakterze wibracyjnym, który, podobnie jak inne formy aktywności fizycznej, wpływa na procesy metaboliczne i stan zdrowia. Celem pracy była ocena wpływu trzydziestu zabiegów wibracyjnych na otłuszczenie ciała, wskaźniki hematologiczne i reologiczne krwi oraz stężenie […]

{Korzystny wpływ wibracji całego ciała na sprawność fizyczną wydaje się być w literaturze mocno ugruntowanym, natomiast wpływ ćwiczeń wibracyjnych na psychikę jest nadal badany. Wibracje terapeutyczne mogą być generowane na kilka sposobów: m. in. manualnie (przez fizjoterapeutę) lub falą mechaniczną, w tym falą dźwiękową. Przyp. red.} Celem japońskich naukowców z Uniwersytetu Tsukuba była analiza wpływu […]

Wciśnij Enter
Śledź nas
Na Facebooku
Na Twitterze
Na GooglePlus
Na Linkedin
Na Pinterest
Na kanale RSS
Na Instagramie